Bernschütz Pálma

Közel 10 év társastánc és rengeteg sport kipróbálása után 2018-ban találtam rá a légtornára.Versenyzői pályafutásom során több hazai versenyen állhattam dobogóra, illetve a 2018-as világbajnokságon 3. helyezést értem el. Számtalan területen és pozícióban dolgoztam korábban, 2019-ben kezdtem el légtornát oktatni.

Nekem a légtánc a női erő, elegancia és önkifejezés harmóniája, az önismeret egy módja és csodálatos érzés, amikor ennek a megtapasztalásában kísérhetem a hozzám érkezőket.

Óráimat szakmai felkészültség mellett szeretem impulzívan, a csoport dinamikájára vagy az egyéni vendég energiájára kapcsolódva megtartani, így szeretném megadni minden résztvevőnek a teljesség élményét.

Sziver Anna

Táncművészként végeztem a Madách Tánművészeti Szakgimnáziumban. A táncos éveim alatt sokszor fájt a térdem a napi terheléstől. Amikor megismerkedtem a pilates-sel és elkezdtem rendszeresen járni, ezek a fájdalmak teljes egészében megszűntek. Ennek hatására bejelentkeztem az első képzésemre és akkor már tudtam, hogy én is szeretném oktatni a jövőben. 

Azóta is szeretném átadni másoknak az érzést, hogy mennyire hatékony ez a mozgásforma és, hogy mennyire hasznos az, ha ismerjük, érezzük és tudjuk irányítani a saját mozdulatainkat. Az óráim során a jó hangulat mellett, nagyon fontosnak tartom a gyakorlatok helyes kivitelezését - azt, hogy megértsük és megtanuljuk helyesen használni a saját testünket.

A légtorna visszarepített a táncos időkbe. Szinte azonnal visszajött az érzés, hogy milyen benne lenni egy koreográfiában, hallani a zenét, arra rákapcsolódni és érzéseket kifejezni a mozdulatok által. Szuper mozgásforma, büszke vagyok a testemre, hogy ilyen erős és hajlékony lett általa.